Kennisbank

Wat is het verschil tussen caseïne eiwit en whey eiwit? - Kosso Nutrition | Kwaliteit = prioriteit

Wat is het verschil tussen caseïne eiwit en whey eiwit?

De laatste jaren is de populariteit van eiwitten en proteïne enorm gestegen, maar wist je...

NAAR ARTIKEL
Hoeveel eiwitten zitten er in aardappelen? - Kosso Nutrition | Kwaliteit = prioriteit

Hoeveel eiwitten zitten er in aardappelen?

De vraag naar (plantaardige) eiwitten wordt steeds groter. Logisch natuurlijk, want eiwitten zijn een essentiële...

NAAR ARTIKEL
5 eenvoudige borst oefeningen voor thuis - Kosso Nutrition | Kwaliteit = prioriteit

5 eenvoudige borst oefeningen voor thuis

Het is voor veel sporters de favoriete dag van de week: chestday. Om de borstspieren...

NAAR ARTIKEL
Wat is het verschil tussen compound en isolatie oefeningen? - Kosso Nutrition | Kwaliteit = prioriteit

Wat is het verschil tussen compound en isolatie oefeningen?

Als je vaak en intensief in de sportschool bent, herken je waarschijnlijk de volgende termen:...

NAAR ARTIKEL
Hoeveel eiwitten zitten er in kipfilet? - Kosso Nutrition | Kwaliteit = prioriteit

Hoeveel eiwitten zitten er in kipfilet?

Eiwitten zijn belangrijke voedingsstoffen voor spierherstel en -groei. Als je veel sport (met het doel...

NAAR ARTIKEL
8 beste schouder oefeningen voor thuis - Kosso Nutrition | Kwaliteit = prioriteit

8 beste schouder oefeningen voor thuis

Gespierde en brede schouderkoppen zijn een populair doel bij het verbeteren van je fysiek. De...

NAAR ARTIKEL
Het beste recept voor een zelfgemaakte pre workout shake - Kosso Nutrition | Kwaliteit = prioriteit

Het beste recept voor een zelfgemaakte pre workout shake

Klaar om jouw workouts naar een hoger niveau te tillen? Ontdek de kracht van een...

NAAR ARTIKEL
Wat is het verschil tussen snelle en langzame koolhydraten? - Kosso Nutrition | Kwaliteit = prioriteit

Wat is het verschil tussen snelle en langzame koolhydraten?

Koolhydraten behoren tot een van de belangrijkste energiebronnen voor het lichaam. Het lichaam breekt de...

NAAR ARTIKEL
Hoeveel eiwitten zitten er in melk? - Kosso Nutrition | Kwaliteit = prioriteit

Hoeveel eiwitten zitten er in melk?

Melk is goed voor elk, toch? In melk zitten veel goede voedingsstoffen, zoals eiwit en...

NAAR ARTIKEL
Hoeveel eiwitten zitten er in kaas? - Kosso Nutrition | Kwaliteit = prioriteit

Hoeveel eiwitten zitten er in kaas?

Kaas is een geliefd voedingsmiddel dat op tal van manieren in gerechten wordt verwerkt. Het...

NAAR ARTIKEL
De 4 beste biceps oefeningen voor thuis - Kosso Nutrition | Kwaliteit = prioriteit

De 4 beste biceps oefeningen voor thuis

De biceps zijn een belangrijke spiergroep in de armen. Dit komt doordat dit een tweehoofdige...

NAAR ARTIKEL
Hoeveel eiwitten zitten er in havermout? - Kosso Nutrition | Kwaliteit = prioriteit

Hoeveel eiwitten zitten er in havermout?

Havermout, hét perfecte ontbijt voor de echte snoozers onder ons. Je kunt het warm of...

NAAR ARTIKEL
« 1 6 7 8 9 10 12 »