Als jij je spieren wilt helpen met groeien, kun je BCAA-poeder goed gebruiken. BCAA is een verzamelnaam voor 3 soorten aminozuren: Leucine, Isoleucine en Valine. BCAA poeder helpt je lichaam met het sneller bereiken van je trainingsdoelen, waardoor een beest worden alleen maar makkelijker wordt! BCAA zorgt er ook voor dat je spieren niet snel afbreken. Dus als je hard wilt gaan tijdens je training, moet je dit zeker pakken. Door middel van BCCA poeder zullen die dikke spieren van je blijven groeien. Je lichaam maakt BCAA niet zelf aan, het is dus belangrijk om BCCA zelf in te nemen door middel van supplementen. Gelukkig hebben wij van Kosso Nutrition daar deze poeder met een lekker smaakje voor!

 

Wat is BCAA poeder precies?

BCAA is een afkorting van Branched Chain Amino Acids, en is de verzamelnaam voor drie verschillende aminozuren. Je lichaam maakt gebruik van 20 verschillende aminozuren, de drie belangrijkste zijn valine, leucine en isoleucine. Aminozuren zijn de bouwstenen van eiwit in je lichaam, ze zijn dan ook belangrijk voor de opbouw van spieren. BCAA kan verschillende functies hebben voor je lichaam. Zo kan het een energieleverende functie hebben, waarbij BCAA gebruikt wordt als glycogeenvoorraad. Het effect hiervan is dat je meer energie hebt en je uithoudingsvermogen wordt verlengd. Daarnaast kan BCAA poeder ook een rol spelen bij de eiwitsynthese. De eiwitsynthese wordt ook wel het omzetten van eiwitten in spieren genoemd, waardoor spieren sneller worden opgebouwd en herstellen.

 

De voordelen van BCAA poeder

Het gebruik van BCAA poeder kent een aantal voordelen. De voornaamste is natuurlijk het bevorderen van de groei van spieren. Ook het stimuleren van spierherstel en het verminderen van spierpijn is een voordeel van BCAA poeder. Daarnaast zal je uithoudingsvermogen worden verbeterd. BCAA poeder kan een hulpmiddel zijn wanneer je tijdens een maaltijd of dag niet voldoende eiwitten binnenkrijgt. Hierdoor voorkom je eventuele spierafbraak. Weet je van tevoren al dat je een lange tijd geen eiwitten zult binnenkrijgen? Dan kan ons eiwit shake slapend groeien ook een handig hulpmiddel zijn. Het gebruik van BCAA poeder is geheel veilig en de meeste mensen zullen hier dan ook geen bijwerkingen van ervaren. De aanbevolen dagelijkse hoeveelheid van onze BCAA poeder voor onze Nederlandse klanten is 3 tot 5 gram. Meestal wordt BCAA voor, tijdens of direct na een training ingenomen.

 

Hoe gebruik je BCAA-poeder?

BCAA is een lekker allround product. Voor het trainen is het een goed supplement om eventuele spierafbraak te voorkomen. Tijdens je training krijg je van BCCA poeder voornamelijk meer energie, met name tijdens cardio trainingen. Wanneer je BCCA poeder na de training pakt in combinatie met een eiwit shake ondersteunt het de spieropbouw en de regeneratie van de spieren. Wanneer je aan het diëten bent, kan dit supplement ook op een nuchtere maag worden ingenomen. BCAA poeder zorgt er namelijk voor dat je lichaam de energie niet meer uit je spieren trekt, maar uit je opgeslagen vet. BCAA poeder kan dus helpen bij het verbranden van vet. Het is dan ook niet voor niets dat onze BCAA-poeder in ons Droog worden-pakket zit. Het zorgt ervoor dat jij die spieren extra goed kan laten zien en droog kunt flaneren!

 

Waarom BCAA poeder van Kosso Nutrition kopen?

Wij raden de BCAA poeder bij iedereen aan omdat wij zeker weten dat je met het gebruik van onze supplementen en schema’s een echte kast kan worden. Je mag je spieren best een beetje helpen met een supplement. Door te kiezen voor onze supplementen weet je zeker dat je kwaliteit in huis haalt. Natuurlijk testen wij onze producten ook zelf en is ons motto Kwaliteit = prioriteit. Omdat Kosso de supplementen en schema’s ook zelf gebruikt, weten wij zeker dat de kwaliteit een zekerheid is. Wij pushen je graag to the limit en willen alleen maar het beste resultaat voor de kast nation. Daarnaast heeft onze BCAA poeder een lekkere frambozen smaak, dus het is zeker geen straf om deze te nemen. Wil jij ook dat wij een kast van jou maken? Neem dan ook eens een kijkje tussen al onze andere supplementen of kies voor een van onze pakketten!