G.O.A.T. Ultimate Pre-Workout van Kosso, 7 redenen
4,5 op Trustpilot, 6.490+ reviews
10.000 mg L‑citrulline in elke portie.
15 porties van 33,5 g in een pot van € 45,00. Dat is € 3,00 per portie, en alles staat op het etiket. Pak nu je Black Friday deal:15 porties per pot, € 3,00 per portie. Pak nu je Black Friday deal:
Gratis verzending vanaf € 60
In NL en BE, vanaf € 35, 1 keer per klant.
- 6.000 mg beta-alanine per scoop
- 33,5 g per scoop
We legden de etiketten van 23 pre-workouts uit de EU naast de onze, in september 2026. De hele tabel staat hieronder.
- Voor 23:30 besteld, snel in huis
Achteraf betalen met Klarna
17
ingrediënten, elk met mg op het etiket
15
porties per pot van 530 g
€ 3,00
per portie van 33,5 g
24 pre-workouts naast elkaar
Geen van de 23 andere heeft per scoop meer L‑citrulline.
Dit staat per scoop op het etiket. Ook bij beta-alanine heeft geen van hen meer. Tel je bij merken die zelf 2 of 3 scoops per keer aanraden alles op, dan blijft dat zo.
| Pre-workout | Scoop (g) | L‑citrulline (mg) | Beta-alanine (mg) | Creatine (mg) | Alles bij elkaar (mg) |
|---|---|---|---|---|---|
| G.O.A.T. | 33,5 | 10.000 | 6.000 | 0 | 30.101 |
| Clean Nutrition De Beuker V4 | 25 | 9.000 | 3.450 | 3.725 | ≤ 21.195 |
| Upfront Pre PRO 3.0 | 20 | 8.000 | 5.000 | 0 | 13.300 |
| Upfront Pump 3.0 (cafeïnevrij) | 20 | 8.000 | 5.000 | 0 | 15.000 |
| Clean Nutrition Xtreme Workout V5 | 25 | 6.555 | 5.555 | 0 | 20.333 |
| Ghost Legend EU | 21 | 6.000 | 3.200 | 0 | 16.545 |
| Clean Nutrition De Lord Buffel | 20 | 6.000 | 0 | 0 | 18.122 |
| Clean Nutrition De Beuker V3 | 10 | 4.993 | 0 | 0 | 8.363 |
| Body&Fit Perfection | 14 | 4.500 | 2.000 | 0 | ≥ 6.759 |
| ESN Crank Ultimate | 30 | 4.100 | 0 | 0 | 19.404 |
| XXL Nutrition Quake | 11,25 | 4.000 | 1.500 | 0 | 7.796 |
| Myprotein THE Pre-Workout | 15,5 | 4.000 | 2.000 | 3.000 | 9.200 |
| Redcon1 Total War | 14,7 | 3.960 | 3.200 | 0 | 11.785 |
| Cellucor C4 Ultimate (EU) | 12,7 | 3.500 | 2.400 | 0 | 7.818 |
| Pre-workout F | 33 | 3.300 | 3.500 | 0 | 18.700 |
| Pre-workout E | 10,5 | 2.640 | 2.000 | 3.250 | 9.550 |
| Stacker2 Europe Octagon | 13 | 2.640 | 2.000 | 3.000 | 11.548 |
| BioTech USA Black Blood NOX+ | 10 | 1.500 | 1.200 | 1.705 | 8.452 |
| Olimp Redweiler | 12 | 990 | 2.200 | 3.345 | 10.302 |
| Clean Nutrition Xtreme Workout V2 | 8 | 965 | 1.458 | 0 | 5.955 |
| JNX The Curse! | 5 | ≤ 900 (blend) | ≤ 3.000 (blend) | in blend | 4.057 |
| Pre-workout G | 11 | 750 | 1.500 | 3.000 | ≥ 5.675 |
| Prozis Extreme Big Shot | 4,7 | 550 | 600 | 667 | 3.277 |
| Trec Nutrition S.A.W. | 5 | 140 | 1.000 | 1.250 | 4.781 |
Cijfers van het etiket, bij E, F en G van de webshop van de verkoper. 23 pre-workouts uit de EU, bekeken op 18 en 25 september 2026.
- Alles per scoop. XXL Nutrition, Body&Fit en Cellucor zeggen zelf 2 scoops per keer, Prozis 3. In de tabel staat 1 scoop.
- JNX The Curse! zet alleen mixen op het etiket. De mg zijn het maximum.
- In ESN Crank Ultimate zit geen beta-alanine.
- Pre-workout E, F en G: cijfers van de webshop van de verkoper, niet van een etiket dat we zelf zagen. Daarom zonder merknaam.
Reden 1Eén scoop is één portie
Eén scoop van 33,5 gram, niet twee van tien.
Bij 10 van de 23 pre-workouts in de tabel is een scoop 10 tot 15 gram, met minder dan 5.000 mg L‑citrulline. Onze scoop is 33,5 gram, met 10.000 mg.
Quake van XXL: 2 scoops per keer, samen 8.000 mg. Bij ons is één scoop al een hele portie. Er zit geen creatine in.
Alle mg komen van het etiket op de pot. Dezelfde lijst staat op de productpagina, onder Ingrediënten.
Reden 2Alles staat op het etiket
17 ingrediënten, en bij elk staat hoeveel mg.
Sommige merken stoppen alles in één “mix” en zeggen niet hoeveel er van elk in zit. Bij ons staan alle 17 los op het etiket, elk met zijn eigen mg: van 10.000 mg L‑citrulline tot 10 mg zwarte-peperextract.
Leg het naast het etiket van je pre-workout van nu.
Reden 3€ 45,00 voor een pot van 530 g
15 porties per pot, dus € 3,00 per portie.
Eén portie is één scoop van 33,5 g, zo staat het op het etiket. Uit een pot haal je dus 15 trainingen. Nieuw met cafeïne? Begin dan met een halve scoop.
€ 45,00 gedeeld door 15 porties is € 3,00 per portie.
Achteraf betalen met Klarna
Reden 4Zo maak je hem klaar
Grote scoop, dus genoeg water.
Eerst 400 ml water in je shaker, dan de scoop. Schud 20 seconden. Het is 33,5 g poeder, met minder water blijft er wat liggen.
Neem hem 20 tot 30 minuten voor je training, en nooit droog uit de scoop.
Reden 5Smaak
“Mega lekker”, schrijft een klant.
“Mega lekkere smaak! […]” (F.B.)
“[…] mega lekker, jammer dat het telkens wel zo duur is” (V.V.)
Achteraf betalen met Klarna
Reden 6
Uit de reviews.
4,5 op Trustpilot, 6.490+ reviews
-
5 van 5L.
Heerlijke smaak, ik had het bij een familielid geprobeerd en ik ga gelijk 2 potten kopen als ik thuis ben , super!
-
5 van 5J.
super lekker en het is een aanrader
-
4 van 5C.
[…] Smaak is ook prima. Enige nadeel is dat het slecht oplost in water, vooral het laatste beetje drink je gewoon nog poeder ook na meer water en voldoende schudden. […]
Ingekort waar […] staat. Namen afgekort. Niet elke review is aan een bestelling gekoppeld.
07 Iets mis met je pot?
Kapot bezorgd? Dan krijg je een nieuwe pot.
Stuur ons een foto, dan krijg je een nieuwe pot of je geld terug.
Bestel je pot.
€ 3,00
per portie van 33,5 g. Een pot is 15 porties.€ 3,00 per portie van 33,5 g. Een pot is 15 porties.
Black Friday
In Nederland en België, daaronder € 4,95.
- GratisVerzending in NL en BE
- Voor 23:30 besteld, snel in huis
Loopt af over
Verzending naar Nederland en België kost € 4,95, vanaf € 60 is het gratis.
Twijfel je nog?
Vragen die we vaak krijgen
€ 45 voor een pot, is dat niet duur?
Een pot heeft 15 porties van 33,5 g, dus € 3,00 per portie. In elke portie zit 10.000 mg L‑citrulline en 6.000 mg beta-alanine. Leg het gerust naast het etiket van je pre-workout van nu.
Wat kost de verzending?
Verzending naar Nederland en België kost € 4,95, vanaf € 60 is het gratis.
Hoeveel cafeïne zit erin?
350 mg in één portie van 33,5 g. Nieuw met cafeïne? Begin met een halve scoop, 20 tot 30 minuten voor je training. Tel je koffie en andere drankjes met cafeïne mee, blijf onder de 400 mg per dag en neem nooit meer dan op het etiket staat.
Waarom prikkelen mijn handen en mijn gezicht?
Dat komt van de beta-alanine, daar zit 6.000 mg van in een portie. Vind je het niet fijn? Begin dan met een halve scoop.
Ik las dat hij slecht oplost. Klopt dat?
Klopt, dat schrijven klanten ook. Een scoop is 33,5 g, en in 300 ml blijft er poeder liggen. Neem minimaal 400 ml: eerst het water, dan de scoop, en 20 seconden schudden. Lukt het nog niet? Stuur ons een bericht.
Ik weet niet hoe hij smaakt. Wat als hij me niet bevalt?
Lees de reviews hierboven, ook de minder positieve. Een geopende pot kunnen we niet terugnemen. Hoe terugsturen werkt, lees je bij de laatste vragen hieronder.
Kan ik achteraf betalen?
Ja. Kies bij het afrekenen Klarna, dan betaal je achteraf.
Wat kost de verzending normaal, en kan ik hem terugsturen?
Normaal betaal je € 4,95 verzending onder de € 60, daarboven niks. Een ongeopende pot stuur je binnen 14 dagen terug. Kapot bezorgd? Stuur een foto, dan krijg je een nieuwe pot of je geld terug.
Ik train ’s avonds. Kan ik hem dan nemen?
Liever niet, ook niet een halve scoop. Er zit 350 mg cafeïne in. Train je na 17:00, sla hem die dag dan over.
€45,00Pot van 530 g, 15 porties€ 3,00 per portie