In deze YouTube video zien we Kosso en Noah Mbuyamba. Noah is de nieuwste atleet van Kosso Nutrition. We maken al gauw kennis met Noah en de manier waarop Kosso en Noah elkaar hebben leren kennen. Hieronder vertellen we meer over Noah en de YouTube video met Kosso. Kennismaking met Noah Kosso en Noah hebben…
Yes mensen daar zijn we bij coach Roel Henno. We gaan zo meteen mijn vetpercentage en de omtrek van mijn arm, been, taille en heup meten. Over 10 weken gaan we dit nog eens meten en hopelijk zijn wij op dat moment wat groter dan nu. We gaan de komende maanden aankomen voordat we weer…
Kosso laat in deze documentaire zien hoe die van zijn beste shape in 2019 naar een van zijn slechtste shapes ooit gaat in 2020. 2020 was een druk jaar voor Kosso en hij moest iets laten vallen om zich te focussen op het ondernemen. In 2020 heeft Kosso vijf maanden niet getraind en is 14…
In deze video legt Kosso uit hoe die vocht doet afdrijven voor een wedstrijd. In de laatste week is het voor een bodybuilding wedstrijd belangrijk om zo droog mogelijk te worden. Tussen onze spieren en huid zit altijd vet en vocht. Voor een wedstrijd moet je vaak 12 weken van te voren beginnen met diëten…
